欢迎来到北京小桔灯儿童康复中心!

小桔灯疫情防控温馨提示

发表时间:2021-01-15 10:44
文章附图

小桔灯温馨提示

疫情尚未结束,防疫仍需坚持
疫情期间,请做好四个非必要:
非必要不出境、
非必要不出京、
非必要不聚会、
非必要不前往中高风险地区。

image.png

为保证我中心儿童的身体健康和生命安全,在此也特向全体家长提出以下要求及倡议,请仔细阅读并实施。

01

坚决不去中高风险区

请各位家长朋友们要密切关注疫情动态信息,及时了解国内高、中风险地区的动态变化,出门戴口罩,没有重要事情尽量减少外出,近期不要前往中高风险地区

02

不扎堆、不聚集

马上年底了,陆陆续续的全国人民就会大迁徙,虽然专家张伯礼也建议了:有需要回家过年的人,可以安排提前放假,不要都赶到春运高峰那几天放假,可以不回家的暂时就先不要回。


但是,在外辛辛苦苦一年了,家是每一个人的根,都渴望回家过年,毕竟每逢佳节倍思亲,建议亲朋好友尽量减少聚会。电话视屏同样可以联络感情,见面也要尽量保持安全距离,戴上口罩,这是对自己负责也是对亲朋好友负责,特殊时期,必要的握手等亲密接触礼仪可以暂时省略。在车站、公交车、超市、商场等人员流动性较大的公共场所,应佩戴口罩,减少人员交流。

03

讲卫生、勤洗手

室内要定期进行消毒,容易产生病菌的地方要格外注意,洗手池,厨房,卫生间、垃圾桶等要格外注意。保持家庭生活用品、餐具清洁,勤晒衣被,保持良好的个人卫生习惯。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

外出减少接触公共用品的可能,尽量不吃冷冻肉类产品,尤其是进口冷链食品要格外注意,外出回家后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、处理生肉产品后、接触门把手或电梯按钮后,脱下口罩前后都应按照“七步洗手法”,用洗手液或香皂流水洗手。

如何正确地戴口罩,你真的知道吗?



《世卫组织关于卫生保健中的预防和控制感染流行和大流行性急性呼吸道疾病的临时指南》,给到了4个建议:

1. 用口罩仔细遮盖口鼻并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;

2. 在使用时避免触摸口罩——在触摸用过的口罩后,例如,要取下口罩时,用肥皂水或酒精洁手液洗手;

3. 在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的清洁并干燥的口罩;

4. 不要重复使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后应丢弃并在取下后立即处置。

将脱下的口罩弃置于有盖垃圾箱内

然后立即洗手。

04

勤通风、常换气

常开窗通风,可以置换室内的混浊空气,保持空气的清新度,人体感到精神爽朗。

在门窗紧闭的状态下,空气中会有大量的二氧化碳存在。睡眠状态下,一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗紧闭,房间里的氧气浓度会逐渐降低。最终容易造成大脑缺氧,严重影响身体健康。经常开窗保持空气流通,有利于排出室内的脏空气,保证足够的氧气供应。如果有病菌病毒的情况下经常通风也可稀释病菌病毒浓度,减少身体与其接触的机会。

冬季来,尤其是最近小寒节气刚过,冷空气来袭,家家户户通暖气或者开空调,所以窗户一般都紧闭状态,在此建议:

经常开窗通风换气,保持空气流通。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟。通风时适当增加衣物以免感冒。

通风时间也可根据房间大小适当调整,房间小通风时间可以稍短,房间大可以通风时间稍长或者增加通风次数。

05

不购买冷链食品

最近冷链食品外包装上检出病毒的事件层出不穷,更有大连数十位从事冷链食品人员感染。所以请各位家长一定要关注进口产品、冷链食品安全信息,非必要不要购买,以防万一,切肉菜板与常用菜板尽量分开使用,用完后清洗干净。生熟食材存放、加工要分开,食物要烧熟煮透,不食生冷食物,肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能 。 接触生鲜食材后要及时洗手,未洗手不触摸眼口鼻,肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透

06

如有异常,及时报告、就医

请家长与老师保持紧密联系,通讯工具保持畅通,无论是上学还是假期,如有幼儿及共同居住人身体异常及时与班级老师联系。在家按照学校发布的幼儿日常防范规范做好幼儿日常护理;如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,应佩戴好口罩,及时上报学校并到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗,就医

07

坚持错峰入园、离园

学校人员众多,为确保师生生命安全,请家长注意入园、离园时间,佩戴好口罩,保持安全距离有序排队,入园需学校安检人员进行体温检测,体温检测正常后方可进入,幼儿入园后实施封闭管理,请家长不要入园。

08

健康锻炼、提升免疫力

每天坚持锻炼,增强心肺功能,新冠病毒侵害的主要是我们的呼吸系统,也就是我们的肺部,所以适当增加户外活动,促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统是一个很有益的锻炼。

养成健康的作息规律,保证充足的睡眠时间,著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌病毒消灭。

resize,m_lfit,w_120

扫码关注我们

爱心热线:13661161324(高老师)
              13901256149(陈老师)
邮箱:xiaojudeng919@126.com
单位名称:北京市昌平区小桔灯儿童康复教育中心
开户行:中国银行北京北七家支行
账号:3493 5992 9046
爱心物资邮寄地址:
北京市昌平区小汤山镇常兴庄268号



分享到:
关于我们

北京小桔灯儿童康复教育集团,是一所集康复、教育、科研为一体的专业机构,专注于0—12岁听障儿童听力、言语的康复和教育。

多年来,秉承一份责任和担当,坚守一份爱心和情怀,北京小桔灯儿童康复教育集团以科学、高效、优质的教学模式,帮助众多听障儿童回到了有声世界,感知到了世界的美好。        
联系我们
北京昌平区小汤山镇常兴庄268号

(陈老师)13901256149

xiaojudeng919@126.com
主管单位:北京昌平区民政局
网站备案:京ICP备18028594号
更新动态请关注小桔灯微信公众号
小桔灯康复教育集团旗下机构:
北京小桔灯           太原小桔灯   石家庄小桔灯         沈阳小桔灯